¿Qué es la gimnasia?

Para entender de manera adecuada a que hace distinción la palabra gimnasia es necesario saber cuál es su etimología, proviene del griego “γυμναστική”, que se entiende su definición como “aficionado a los ejercicios de carácter atléticos”.

Pero identificar está palabra a lo largo de la historia, es de gran interés ya que tiene un gran valor, generalmente siempre esta erigida e relacionada a grandes civilizaciones, es el caso por ejemplo de los romanos, tenían incorporadas en su actividad deportivas varias disciplinas gimnasticas que eran incluidas a su rutina, generalmente prevalecían la marcha y la equitación; pero ellos intentaron tomar algunos ejercicios que pertenecían primordialmente a la Grecia Antigua. Respecto a la Edad Media la gimnasia no era usualmente ejercitada, más bien, se identificada como una ausencia de la misma.

Prosiguiendo con el estudio del término no hay que dejar incluir la definición que distingue la Real Academia Española brindará una excelente base de apoyo para su conocimiento de forma práctica.

Pero respecto al reconocimiento de la gimnasia moderna es necesario saber que se identifican un total de seis disciplinas de las cuales se caracterizan con el concepto de estudio, entre ellas están, general, rítmica, artística, acrobática, rítmica y trampolín.

Detallaremos de manera particular cada una de ellas con el fin de comprender e reconocerlas con notoriedad.

General, en esta disciplina participan todas las edades, y se la conoce generalmente con diversas coreografías que están sincronizadas.

Artística, se la entiende con una determinada composición coreográfica, pero que además incluye ejercicios corporales. Hay varias modalidades de la misma.

Rítmica, en está hay varias disciplinas combinadas entre sí, desde ballet, gimnasia y danza. Además cada rutina se acompaña con diferentes elementos, como por ejemplo, pelota, cuerda y entre otras.

Aeróbica, es distinguida comúnmente con el nombre de aeróbic deportivo, y se realizan rutinas combinando ejercicios aeróbicos durante un determinado tiempo.

Acrobática, particularmente se realiza en parejas, y se destacan diferentes movimientos de fuerzas combinados.

Trampolín, se la identifica por la realización de una serie de ejercicios que se ejecutan en diferentes aparatos, y se distingue en amplia medida aquí la acrobacia.