¿Qué es contener?

Definición de contener

Partiendo de la etimología de este vocablo su primera definición es: tener o encerrar un objeto otro en su interior. También se utiliza, con este sentido, para referirse a lo que se necesita incluir en un determinado documento o carta, curriculum, etc.

Otras definiciones son: impedir o detener un movimiento que se realiza con el cuerpo. Esta acepción figurativamente, aparece con el sentido de realizar algo para detener la reacción de otros. Esto es cuando alguien sabe que ante una determinada conducta que ha tenido o tiene, o algo que ha dicho, otras personas van a reaccionar en su contra.

Asimismo existe otro concepto referido a reprimir o no satisfacer determinada necesidad o deseo. En este caso se refiere a la acción de un sujeto sobre sí mismo, fortaleciendo su voluntad y negándose a dejarse llevar por sus anhelos, pasiones ni siquiera por aquello que realmente le hace falta.

Igualmente referenciado a la persona sobre sí misma existe otro significado que es no demostrar o no exteriorizar un sentimiento o estado de ánimo. Es ocultar a los demás, lo que le está sucediendo en su interior. Aunque también se puede aplicar a un agente exterior que contiene y calma determinada emoción que se siente.

Desde el punto de vista psicológico se considera que contener a alguien puede darse a través de escuchar cuando la persona cuenta y se desahoga frente a lo que la angustia. Muchas veces esto no exige que el interlocutor intervenga, simplemente con escuchar, ya está ejerciendo la contención necesaria. Esto puede ampliarse, también acompañando a la persona que está en crisis.

Otras maneras de contención pueden darse a través de una conducta firme y segura. Existen ocasiones en que una persona que mantiene por demás el sufrimiento, convirtiéndose en víctima, necesita de una acción o palabras que la hagan reaccionar, para hacerla salir de ese lugar.

Sinónimos de contener

Abarcar, comprender; dominar, refrenar, reducir.

Antónimos de contener

Rebasar, rebelarse, propasar, exacerbar, descartar.

Ejemplos de uso y frases

“Gracias a la gran cantidad de tierra y bolsas a modo de barricada pudieron contener el desborde del río para que no llegara al pueblo”. En este ejemplo, se usa con el sentido de detener algo.

“La ley contiene todas las reformas  que se estaban esperando a nivel financiero”. Se refiere en este caso a los temas que se tratan y se solucionan.

“Tiene mucha paciencia y empatía para contener a los otros, por eso cuando alguno de sus amigos está en problemas, va a verla”. Aquí, se aplica a quien acompaña y aconseja a quienes están emocionalmente alterados.