¿Qué es reflexionar?

Definición de reflexionar

La definición de este vocablo es considerar algo con detenimiento.

Otro significado es examinar una persona sus operaciones psíquicas y la coherencia de sus razonamientos.

De esta manera una persona que reflexiona analiza todo lo que sucede a su alrededor. Está atenta al comportamiento de los otros, tiene un total y cabal conocimiento de su medio y de la forma en que actúan las personas que la rodean.

Es alguien que sabe escuchar y no interviene hasta estar segura de saber qué decir o hacer. Asimismo tiene conocimiento de sus emociones, y por eso no actúa con precipitación sino que medita sus decisiones para saber las ventajas y desventajas que tendrá al hacer algo. Por lo tanto también reflexionan no solamente sobre su presente, sino también sobre las posibilidades futuras ya que tienen objetivos definidos y claros.

Habitualmente se trata de un tipo de personalidad introvertida, serena y tranquila, cuya opinión es valorada por los otros. Porque además es quien aprende de sus errores, ya que reflexiona sobre lo ocurrido y trata de entender cuál ha sido su equivocación.

De esto se deduce que ser una persona reflexiva ayuda a tener un mayor desarrollo personal y conocimiento de sí mismo. Ya que la reflexión permite la mirada hacia el interior, con una actitud objetiva, realista y sincera de lo que se siente, se quiere, de los aciertos y desaciertos. Reflexionar es posicionarse como un observador, tratando de alejar toda subjetividad y sentimientos para ver con claridad lo que realmente pasa dentro de cada uno. Esto por supuesto, genera más seguridad e independencia.

Aunque parezca difícil o complicado, en realidad ser reflexivo es una cuestión de cambiar hábitos o costumbres. Por ejemplo, tomar la costumbre de meditar, que tranquiliza interiormente, permitiendo que los pensamientos pasen y dejen lugar al vacío del que con certeza surge la paz, la alegría y la verdad.

Además de tomar la costumbre de la meditación, es muy importante no hablar y actuar de manera impulsiva, sino aquietarse en la medida de lo posible, aun en las situaciones extremas para tener mente y emociones más estables. Esto puede lograrse a través de la respiración.

Y algo muy importante es tener el tiempo para estar a solas con uno mismo. Pero esto no implica solamente estar solo en un lugar, sino estar introspectivamente solo, o sea mirando hacia el interior y en lo posible, en silencio. El silencio es el umbral del verdadero conocimiento.

Sinónimos de reflexionar

Meditar, cavilar, considerar, examinar, observar, pensar.

Antónimos de reflexionar

Ignorar, distraerse, descuidarse, desinteresarse.

Ejemplos de uso y frases

“Saben que es una persona muy impulsiva por eso le pidieron que esta vez antes que nada reflexione y después actúe”. En este ejemplo, se usa con el sentido de detenerse y pensar. El verbo está conjugado.

“Lo sucedido dentro de su familia lo hizo reflexionar sobre su próximo paso: alejarse o aclarar las cosas aunque a nadie le guste”. Se refiere en este caso, a sopesar una situación y cómo actuar frente a ella.

“Frente a lo ocurrido políticamente, el presidente dijo en su discurso: ‘Reflexionemos entre todos para que no vuelva a ocurrir nunca más algo así”. Aquí, se aplica a un llamado a recapacitar. El verbo está conjugado.